Brest Triathlon

Club de triathlon de BREST

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Sortie enchaînement n°3 du 16/03/2014

RDV au parking habituel du Bois de Kerhoual à 9h30.

Au programme :

- échauffement libre de 30min ;

- 3 boucles de 1800m allure 10km (récupération sur la moitié du temps couru) ;

- 2 boucles de vélo fractionné (5km allure de course grand plateau - 5km allure récupération 90tr/min, voir le parcours : http://openrunner.com/index.php?id=3362553 ) ;

- 2 boucles de 1800m allure 10km (récupération sur la moitié du temps couru).

Les Membres sur STRAVA

TMB 2019: bénévoles

Le Triathlon du Moulin Blanc approche...et comme chaque année, pour son déroulement, nous avons besoin de vous!
Vous pouvez vous inscrire en tant que bénévole ici : https://www.vorg.fr/tmb

 

Stage d'hiver

Le club Brest Triathlon vous propose un stage axé sur la natation le week-end du 2 et 3 février 2019 à Morlaix.

Au Programme :

- Natation (à l'espace aquatique de Plourin- les-Morlaix)
samedi (matin 1H , après-midi 1H)

- analyse vidéo des séquences de nage

dimanche (matin 1h30)
- Course à pied
- Renforcement musculaire

A noter que le programme n'est pas encore définitif et pourra encore évoluer.
Celui-ci vous sera envoyé dans la semaine précédent le stage.
Le tarif pour le stage est de 67€ par personne en demi-pension (dîner du samedi et petit déjeuner du dimanche).

L'hébergement est prévu à l'auberge de jeunesse de Morlaix (chambre dortoir)

Les personnes intéressées par ce stage doivent envoyer leur inscription par courrier ou par mail (nom, prénom) à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. ainsi qu'un chèque libellé à l'ordre de Brest Triathlon.

Stage limité à 12 triathlètes : premier arrivé, premier inscrit ! (stage réservé aux adultes, nombre minium requis : 12)

Coachs : Nicolas Dalibot et Corentin Orme
Référent organisation stage : Alice Le Roux

Soirée du 18/01

Vendredi dernier, les membres du club ont pu partager un moment convivial. Des moments toujours agréables et appréciés dans la vie du club.
Après avoir pu découvrir la qualité des nouvelles tenues et le projet de design, vous avez pu faire vos essayages pour passer les commandes. Un design plus abouti vous sera prochainement présenté. Pour ceux qui n'ont pas pu se rendre disponibles, une dernière séance d'essayage et prise de commande aura lieu mardi prochain à partir de 18h30 avant la séance de course à pieds au complexe sportif du Petit Kerzu.
La braderie des anciennes tenues n'a pas permis de vider le stock. Vous pouvez donc toujours faire des demandes à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. .
Le président a profité de l'évènement pour présenter ses voeux, remercier par un cadeau symbolique les membres sortant du précédent Codir, féliciter l'équipe féminine ayant participer à la coupe de france par un cadeau partenaire, présenter la nouvelle tenue, présenter les projets de stage à venir. Une présentation du "challenge" nouvelle version a été présenté. La date du Triathlon du Moulin Blanc a été rappelée puisque, nous le répétons, votre présence est indispensable au bon déroulement de l'évènement.
Des heureux gagnants à la tombola ont pu recevoir des cadeaux partenaires.
Ensuite, chacun a pu partager des bons petits plats apportés pour l'occasion...Encore un grand merci à tous!
Ce genre de soirée sera assurément renouvelée.

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