Brest Triathlon - Accueil http://brest-triathlon.fr/club/index.php Sun, 19 Nov 2017 10:57:56 +0000 Joomla! - Open Source Content Management fr-fr Entrainement velo 19 novembre http://brest-triathlon.fr/club/index.php/entrainements/697-entrainement-velo-19-novembre http://brest-triathlon.fr/club/index.php/entrainements/697-entrainement-velo-19-novembre

Bonjour 

demain  départ 9h15 parking du moulin blanc

1 seul parcours , on feras 2 groupes si besoin ....

parcours : PARCOURS 19/11

 a demain

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jeanmarc.moal@neuf.fr (Jean-Marc Moal) En vedette Entrainements Sat, 18 Nov 2017 09:03:50 +0000
Infos natation http://brest-triathlon.fr/club/index.php/club/83-actualites/696-infos-natation http://brest-triathlon.fr/club/index.php/club/83-actualites/696-infos-natation

En semaine 47, les entraînements du matin auront lieu piscine de Recouvrance aux mêmes horaires.

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nicolaslunven@gmail.com (Nicolas Lunven) En vedette Actualités Club Thu, 16 Nov 2017 21:06:27 +0000
Organisation stage LD à Argelès-sur-mer http://brest-triathlon.fr/club/index.php/club/83-actualites/695-organisation-stage-ld-a-argeles-sur-mer http://brest-triathlon.fr/club/index.php/club/83-actualites/695-organisation-stage-ld-a-argeles-sur-mer

Devis : JF GARO
Coach : J. CALLAREC + ?
Au courant du projet et peut conseiller : Jérôme GAUTIER car il connait le coin
Préparations des séances : à voir

Lieu :
Camping Le Dauphin - Argelès sur Mer, Route de Taxo d'Avall, Argelès-sur-Mer, France
Information pour un trajet en véhicule : 1 112,41 km   en 9 h 34 min (source WAZE)

Raison du changement :
        site plus proche que Cambrils (-2h de route et - 260km)
        Piscine extérieure
chauffée avec 5 lignes
        Brochure de présentation avec le site, les repas, etc...  en PJ

Dates proposées :   

        Solution 1 : du Di 8 avril au Sa 14 avril
       
Solution 2 : du Di 28 avril au Sa 5 mai
        https://doodle.com/poll/d2ggdgvruhucquew

Contact:

gwenjefpub@orange.fr

jacques.callarec@yahoo.fr

 

 

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nicolaslunven@gmail.com (Nicolas Lunven) En vedette Actualités Club Thu, 16 Nov 2017 21:04:59 +0000
sortie velo dimanche 12 novembre 2017 http://brest-triathlon.fr/club/index.php/entrainements/694-sortie-velo-dimanche-12-novembre-2017 http://brest-triathlon.fr/club/index.php/entrainements/694-sortie-velo-dimanche-12-novembre-2017

Bonjour a tous

attention  demain départ de KEROUAL ( pour les nouveaux c est départ du parking juste apres l accrobranche )

rdv 9h00  départ 9H15 

un parcours de 60 km , temps venteux mais sec n hésiter pas a venir  nombreux 

parcours : parcours 12/11

 

a demain 

jean marc

 

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jeanmarc.moal@neuf.fr (Jean-Marc Moal) En vedette Entrainements Sat, 11 Nov 2017 06:59:14 +0000
CàP: Programme de novembre http://brest-triathlon.fr/club/index.php/club/83-actualites/693-cap-programme-de-novembre http://brest-triathlon.fr/club/index.php/club/83-actualites/693-cap-programme-de-novembre

07/11

séance 1: 5f30.30 1f8min 5f30.30 r 3 et 4

séance 2: 40 et 6f2min r 1 allure 10k

14/11

séance 1: 2f4f500 r 1 r 4 vma moins 1km h

séance 2: 30et 2f 5f1.45 all5km

21/11:

séance 1: 200 300 400 500 400 300 200 500 400 300 200 100 r 100m et R4min vma

séance 2: 30et 2f5f2min r 1 allure 10k

28/11:

séance 1: 2 ou 3fois 5f300 r 50 et 4 vma

séance 2: 30et 2f4f2.30 all5k r 2 et 5

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nicolaslunven@gmail.com (Nicolas Lunven) En vedette Actualités Club Thu, 09 Nov 2017 05:12:07 +0000
Résultats du 29/10/2017 http://brest-triathlon.fr/club/index.php/club/83-actualites/692-resultats-du-29-10-2017 http://brest-triathlon.fr/club/index.php/club/83-actualites/692-resultats-du-29-10-2017

Bravo à Olivier Dréan pour sa victoire sur la course de 11 km de "La Rando des Carrières" à Saint-Cadou (près de Sizun)

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nicolaslunven@gmail.com (Nicolas Lunven) En vedette Actualités Club Thu, 09 Nov 2017 05:05:23 +0000
sortie velo dimanche 5 novembre http://brest-triathlon.fr/club/index.php/entrainements/691-sortie-velo-dimanche-5-novembre http://brest-triathlon.fr/club/index.php/entrainements/691-sortie-velo-dimanche-5-novembre

 Bonjour a tous

 demain rdv 9H00 Parking du moulin blanc ( la semaine prochaine départ de kéroual)

départ 9H15

un parcours de 60 km sans trop de déniveler

parcours : parcours 051117

a demain

jm

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jeanmarc.moal@neuf.fr (Jean-Marc Moal) En vedette Entrainements Sat, 04 Nov 2017 07:04:58 +0000
sortie vélo dimanche 29/10/2017 http://brest-triathlon.fr/club/index.php/entrainements/cyclisme/690-sortie-velo-dimanche-29-10-2017 http://brest-triathlon.fr/club/index.php/entrainements/cyclisme/690-sortie-velo-dimanche-29-10-2017

Bonjour a tous

dimanche

rdv 9h00 parking du moulin blanc, pour une sortie d une cinquantaine de kilomètres

Parcours : parcours 29/10/17

a dimanche

jean marc

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jeanmarc.moal@neuf.fr (Jean-Marc Moal) En vedette Cyclisme Entrainements Fri, 27 Oct 2017 15:56:26 +0000
Vélo : sortie reprise dimanche 22 octobre http://brest-triathlon.fr/club/index.php/entrainements/689-velo-sortie-reprise-dimanche-22-octobre http://brest-triathlon.fr/club/index.php/entrainements/689-velo-sortie-reprise-dimanche-22-octobre

 Bonjour a tous

 une petite sortie de reprise ca vous dit ?

RDV demain 9H00 Paking du longchamp au moulin blanc ( pour les nouveaux , c est a cote de la piscine du spadium, pensez a prendre de quoi réparer et vous ravitailler)

 parcours : parcours reprise

a demain

jm

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jeanmarc.moal@neuf.fr (Jean-Marc Moal) En vedette Entrainements Sat, 21 Oct 2017 09:33:11 +0000
CàP: infos séance http://brest-triathlon.fr/club/index.php/club/83-actualites/688-cap-infos-seance http://brest-triathlon.fr/club/index.php/club/83-actualites/688-cap-infos-seance

Les créneaux de CàP du mardi soir sur la piste du Relecq-Kerhuon ne seront pas encadrés pour les deux prochaines semaines...ce qui ne vous empêche pas de vous entraîner puisque vous connaissez le programme du mois!

Des nouveaux venus viendront d'ailleurs participer alors merci de leur réserver un bon accueil!

Pour rappel, le programme :

http://www.brest-triathlon.fr/club/index.php/club/83-actualites/686-cap-programme-d-octobre

 

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nicolaslunven@gmail.com (Nicolas Lunven) En vedette Actualités Club Sat, 21 Oct 2017 06:00:00 +0000